O Chi Kung ou Qi Gong, é um dos pilares da Medicina Tradicional Chinesa, uma ciência milenar que entende o corpo humano, seu funcionamento, sua relação com a natureza e também a importância das práticas corporais para a prevenção e a manutenção da saúde física, mental e emocional. Aqui, vamos tratar sobre os benefícios do…